4학년때 비만이되서 키 143에 몸무게가 56키로 였었는데 다이어트이후 46kg까지 감량하고 지금 다시 건강한몸매를 갖고자 제가 근육량이 매우 현저히 떨어져서 키156에 43키로까지 뺐음에도 불구하고 몸매가 정말 43키로라고 믿기 어렵습니다 매일매일 헬스장에가서 근력운동중이고 식단도 나름 조절하고 있지만 정말 건강한몸매를 갖고싶습니다 후기 열심히쓰고 잘할자신있습니다 제가 혼자 식단조절을 하는데에는 무리가 있어 신청하게되었습니다 제발 부탁드립니다
