다이어트

폭식.. 멈출수가 없어요

다신다이어터

여신강림♡
2018.02.16 11:46 | 조회수 235 | 좋아요 0

저의 식습관은 제가 봐도 끔찍해요
무의식적으로 음식을 먹고
배고프지 않아도 먹어요
야채를 좋아하면서도 다이어트에 한다는 강박증 때문인지
오히려 미뤄내고
안좋은 음식들만 먹어요
다이어트를 하면 쭈욱 빼지 못하고 한 5키로 정도밖에 못 빼고 요요로 6키로를 쪄버리네요
스트레스 안받고 살을 빼려고하는데.. 진짜 쉽지 않아요
스트레스 받아 죽겠습니다
식습관 교정받고 즐거운 다이어트..
그리고 습관 만들고 싶어요

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다신지킴이
|02.23 13:58

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안녕하세요. 다신 관리자에요~
이번 다신 10기 신청해주셔서 감사합니다.
다신 10기 도전자에 선정되셨습니다. 추카드리며, 발표 안내 공지 참고해주세요.
발표 공지후 다신 10기 미션 공개됩니다.
다시 한번 추카 드리며, 감사합니다.^^

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