다이어트

02.18 식단

점심 : 부채살 스테이크 볶음밥 (쌀밥 120g + 부채살 80g)

저녁 : 호밀 닭가슴살 샌드위치
(호밀빵 1쪽 + 닭가슴살 30g + 모짜렐라치즈 + 홈플러스 샐러드 35g + 방울토마토 3개 + 후추 + 스리라차 소스) + 두유

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