다이어트

꼭 해야될것만 같아요🐖🐖

갑자기 살이 10kg이나 쪄버리는 바람에 건강한 다이어트 한다고 이것저것 다 먹어봤는데
살이 빠지긴무슨 장도 안좋은데다가 밥도 잘안먹구 인스턴트만 먹어서 장이 많이 안좋아진것같아요
소화가 너무 안되고 변도 못봐서 병원은 꾸준히 다니는데 아무것도 도움이 안되요ㅠㅠ

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