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2/20 저녁 (집밥으로 다이어트하기)

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6시쯤 먹었는데 지금 다 먹고나서 쓰네..ㅋㅋㅋ
취나물무침 계란찜 버섯볶음
쌀밥 두부 미역국 조미김 닭가슴살

학생이라 엄마가 하시는대로 먹어야했던 지난날..ㅠㅠ 이제는 가족들이 먹는거에서 몇가지는 빼고 몇가지는 내가 원하는대로 요구(?)해서 먹게됐다!!
다른사람들이 먹는 부대찌개에서 두부만 건졌고, 미역국에서 미역만 엄청 빼서 밑에 국물은 정말 극소량만 담음..ㅋㅋ 닭가슴살은 130g정도인듯한데 지금 두조각 남겼다.. 조미김도 한장 남기고 계란찜도 좀 남기구
식판은 동생이 유치원 다닐때 쓰던거 ㅋㅋㅋㅋ 여기에 밥 넣으니까 평소먹는 반공기랑 비슷한거같다 나름 아이디어 ㅎㅎ
닭가슴살은 물에 바질잎이랑 올리브유 후추 소금 넣고 삶은게 다다!! 이렇게 먹어두 나름 괜찮은거같다 웬만하면 간 거의 없이 먹는게 좋당 ㅎㅎ
내일은 닭가슴살 대신 오징어 먹어야지! 격일로 먹으면 딱좋을듯

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