오늘이 마지막날~~~
아침에는 단호박 콩콩볼이랑 앰플넣은 물이랑 먹었습니다
점심에는 카카오콩콩볼이랑 배불리 사과맛 저지방 윌 요구르트랑 먹었습니다 배불리는 먼저 먹어서 그런지 나중엔 배가 너무 불렀어요😂
저녁!! 블랙미니콩콩볼이랑 매일두유 먹었습니다. 드디어 마지막 날이네요ㅠㅠ 3일동안 밥 안 먹고 이것만 먹었는데 밥 생각도 안나고 배도부르고 살도 빠지고 1석 3조였네요! 이틀동안 -1.7키로 빠졌습니다. 내일부터는 다시 밥을 먹겠지만 계속 살을 빼도록 하겠습니다ㅎㅎ 급찐살 때문에 고민이신 분들 3일동안만 투자(?)하면 좋은 결과 있을 거에요! 전 과일이 없어서 같이 못 먹었지만 다른 분들은 과일이랑 야채랑 같이 드시더라구요! 그렇게 드시는게 좋을 것 같아요~~ 열심히 살을 더 빼보겠습니다~ 다요트 분들 모두 화이팅🙊
