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 다신다이어터

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현재 20일이상 식단과 운동을병행하고 있습니다
평소 채소를 즐겨먹지않아 배출이 잘되지않고 그래서 현재 정체기에 이르렀네요ㅠㅠ 성수동스무디와 함께 건강한 다이어트는 물론 정체기를 벗어나 목표 감량치에 도달하고싶습니다!!!
현재 아침 저녁으로 닭가슴살을 포함한 식단을 진행중이며 점심은 자유식입니다!

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