첫날이네요! 시작체중인증 고고!!!! 57kg네용 ㅎㅎㅎ 4주뒤엔 슉슉 빠져있기를!!!!
우선 오늘 식단입니당
진짜 오랜만에 다이어트식단을 먹은 것 같아요..
늦게일어나서 아침은 패스했고, 점심은 순대국! 저녁은 양배추와 닭가슴살, 고구마 먹었습니다!
요즘 스트레스땜에 소화가 잘 안돼서 큰배고픔 없이 잘 지나갔네욧ㅎㅎㅎ
그럼,
운동갑니다!
민망하네요.. 사진으로보니ㅎㅎㅎ
운동 미션 네가지는 다 했지만 사진은 두가지만 찍었어요!
오늘 낮에 헬스장에가서 운동도하고왔습니당ㅎㅎ
2월에 끊었던 한달치 헬스장에 몇일 가지도 못했는데 2월이 다 가버렸네요!
내일도 식단운동 열심히해서 올려야겠어요
체지방감량반 화이팅!!!!!
