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[다신 10기 필수 미션] 1일차 등록 완료

빵수니놉
2018.02.26 21:01 | 조회수 125 | 좋아요 1

운동은 평소 하던 점핑+1일차 운동 했구요
식단은
아침 ㅡ 고구마1개 해독쥬스 반잔 두유1팩
점심 ㅡ 훈제란2개 고구마1개 해독쥬스 반잔
저녁 ㅡ 닭가슴살칩(넘맛나용 ㅠㅠ) 단백질쉐이크
이렇게 먹었습니다!!!
첫날 성공입니당😍😍🙏🏻

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다신지킴이
|02.27 13:24

비밀 댓글 입니다.

gs75
|02.27 12:01

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저는대부분일반식인데 분발해야겠습니당
화이팅입니다~

빵수니놉
|02.27 08:51

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곱게자란향기 오늘은 더 신경써서 먹어야겠어요~~!!ㅎㅎ

빵수니놉
|02.27 08:50

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아예뻐랑 예뻐랑님 감사해용 ㅎㅎㅎ

빵수니놉
|02.27 08:50

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킹콩7 ㅎㅎㅎㅎ감사해요 킹콩님!

곱게자란향기
|02.26 22:29

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식단그뤠잇~~👏👏👏

아예뻐랑
|02.26 22:01

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성공 축하드랴요 ^.^!!

킹콩7
|02.26 21:12

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첫성공~좋아요^^

빵수니놉
|02.26 21:09

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도전날씬이 날씬이님도 수고하셨습니당👍👍

빵수니놉
|02.26 21:09

신고 0 공감 0

지방퇴출 ㅎㅎㅎㅎ감사해요 힘이 나네요😍

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