깟바 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
두유습관 챌린지는 생리주기와 흰강낭콩으로 만든 무첨가두유 '두유습관'을 활용한 색다른 도전이에요~
생리 시작 전 평소보다 식욕이 왕성해지고, 몸이 붓는 경우가 있죠? 이 시기에 식전이나 간식 대용으로 매일 두유습관 1-2팩을 섭취해주면, 생리가 끝난 후 황금기 체중관리 효과를 극대화 할 수 있다고 해요!! 무첨가두유 섭취로 단백질도 섭취할 수 있구요~
정말 간단한 식단관리 방법이니 한번 도전해보세요~ ^^
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