다이어트

[다신 10기 필수 미션]3일차 등록 완료

다신다이어터

jsjs8857
2018.02.28 21:46 | 조회수 88 | 좋아요 2

1.식단미션

2.운동미션

3.하루를 마치며...
*참잘한점: 알이베긴몸을 이끌고 운동을마쳤다
*아쉬운점: 저녁에 살짝(?) 고칼로리음식섭취했다.
좀만더 참아보쟈!

**미니미션**
오늘의 다욧테크 +1,500원

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신10기 필수미션] 3일차 등록완료

다음글 [다신10기 필수미션]3일차 등록완료

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

jsjs8857
|03.02 19:05

신고 0 공감 0

쏘드 부끄러워요>< 바지 입고 할꺼에요 ㅋㅋ

쏘드
|03.01 00:42

신고 0 공감 0

타르트... 고 조고마한 녀석이 생각보다 칼로리가 되군요!!ㅡㅡ
오늘도 깨알벌이 하셨네요^^
근데 힙 너무 예쁘신거 아니에여?!!! 부러워요!!!♡♡

jsjs8857
|02.28 23:27

신고 0 공감 0

엄마뚠띠 내일은 더할테지만 화이팅해요!ㅋ운동사랑쑤기 네 미니미션이랑 계속홧팅이용ㅋ

운동사랑쑤기
|02.28 23:22

신고 0 공감 0

미니미션도 잘 해내고 계시고 대단하심돠!!!! 계속 홧팅요!!!♡.♡

엄마뚠띠
|02.28 23:01

신고 0 공감 0

저는 즈질 체력이라 그런지
필수미션운동 그거 쫌 했다고
힘드네요~~ㅎ
같이 끝까지 화이팅 해요 우리~~~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동