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[다신 10기 필수 미션] 5일차 등록완료!

다신다이어터

53미연!
2018.03.02 17:49 | 조회수 296 | 좋아요 1

5일차 미션등록이요~ღゝ◡╹)ノ♡

점심 : 닭가슴살 150g
간식 : 시저샐러드
저녁 : 뉴트리디데이쉐이크 한잔

운동 : 필수운동미션 후 마일리 복근운동, 스텝박스,런닝

어제 평소보다 많이 먹어서 그런지 포만감이 오래가네용,,
그래서 오늘은 요정도만 먹었습니다 ㅎㅎ
오늘 정월대보름이래용~~ 모두들 오곡밥 드셨나용?ㅎㅎ
저녁엔 보름달 보도록해요⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾
내일은 주말인데 느슨해지지 말고 열심히 하자구용!~
고생하셨어요💕

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댓글 (7)

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써니원!
|03.04 02:01

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멋져요~

53미연!
|03.03 15:26

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기리니리니 표정이 가관이예요ㅋㅋㅋㅎㅎ 주말 힘내셔용❤

53미연!
|03.03 15:25

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뚱옵 ㅎㅎ주말도 홧팅❤

53미연!
|03.03 15:25

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10아동유연 ㅎㅎ주말도 화이팅이예요❤

브이브이브
|03.03 15:09

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오늘은 식단을 꽉 쪼이셨네요 성공이당!!
운동사진이 막 움직이는듯해요 ㅎㅎ

뚱옵
|03.02 22:57

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저도 오늘 쪼꼼먹는,, 반성의날 ㅋㅋㅋㅋ 마일리복근운동힘들죠 ㅠㅠ 화이팅이에용

10아동유연
|03.02 21:17

비밀 댓글 입니다.

1

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