view-top

[다신 10기 필수 미션] 5일차 등록 완료

view-사진

아침 사과1개, 아몬드브리즈
점심 아메리카노1잔, 카야쨈토스트1개, 크랜베리스콘1개, 앙버터1개 전부다
간식 요하이 초콜릿, 녹차라떼
저녁 치킨 닭다리3개, 순대3조각, 까르보불닭1봉지, 고구마1개반, 나물비빔밥1그릇, 오감자 감자그라탕맛 1봉지
5일차 운동 완료

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 10기 필수 미션] 5일차 미션 완료

다음글 [다신 10기 필수 미션] 5일차 미션 완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동