jsjs8857 맞아요!!하지만 20분이상 너무 오래하면 근손실 온대요!! 더 운동하고 싶으셔도 단백질로 아침 챙겨드시고 소화시킨후 하세양~^^
속타우유 사무실에서 여직원들끼리 돈내고 살빼면 가져가고 살찌면 돈내고 ㅋㅋㅋ 이렇게 하고 있어요 ㅋ100g당 500원씩이요 ㅋㅋ
저도 모닝운동 좋아해여 ㅋㅋㅋ 체지방이 더 잘빠지는 듯한 ㅋㅋㅋ 요며칠 다른 일로 못했지만 내일은 꼭 다시 하려구요 ㅋㅋㅋㅋ
점심 만두 맛있겠어요 ㅜ 만두 좋아하는데 만두만 먹으면 체해서...ㅜ 먹고싶네여 ㅜ
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