view-top

[다신 10기 필수 미션] 8일차 등록 완료

view-사진

학기초부터 첫째가 열감기 걸려 오늘 결석했어요
하루종일 못 먹고
먹은 것도 토하고
둘째는 암것도 모르고 다 어지르고 다니고.....
오늘 제가 뭘 먹었는지도 잘 모르겠네요...
사진 외에도 좀 먹었어요

아침 9시
바나나 반개. 삶은계란 1개. 계란비빔밥 반그릇

점심 2시
조기구이. 밥 조금 ㅡ 둘째가 남긴 것

중간에 우유 반 잔. 아메리카노

저녁 6시
사진에 있는 딸기 말고 뭔가 먹었는데 기억이 안나요ㅡㅡ

저희 친정 엄마는 제가 아파 못 먹을 때
엄마도 속상해서 안 먹었다는데
저는 속상하기도 한데 저는 배고파서 주섬주섬 먹었어요

운동도 잠깐 헬스장 가서
겨우 미션 수행하고
웨이브푸쉬업 30회 하고 씻고 왔어요

지금 난장판 된 집 치우고
내일 먹을 샐러드라도 손질 해놔야 할듯 해서
다이어터님들 글 읽을 시간이 없네요ㅜㅜ

내일은 딸 열 내려서 학교 갈수 있길....
새친구 사귀고 해야 할 중요한 시기에 속상해요ㅜㅜ

환절기에 다들 건강 조심하셔요~~~♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 10기 주차별] 8일차 등록 완료

다음글 [다신 10기 필수미션] 8일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동