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[다신10기 필수미션] 8일차 등록완료!!(식단+운동)

다신다이어터

다이어트만두씨
2018.03.06 00:51 | 조회수 123 | 좋아요 0

공복몸무게: 60.2
아침:사과1/2,호두바게트조금,요거트+블루베리20+씨리얼5
점심:아채돌솥밥3/4
저녁야식: 튀김똥집,비빔밥,꼬마호두빵2개,메로나 아이스크림

운동: 필수운동 끄튜

오늘은 그날이 오기전인지 식욕이엄청 땡겼다. 저녁에 아무거나 막고싶었고 빵도 막 땡기구 그랬다ㅜㅜ 학교도 개강해서 스트레스도 너무 받고 음식이 땡겼다..😅😅
언제 식욕이 안땡길지.. 입에 한번대면 너무 끊기가 힘들다!!
다시화이팅👍

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댓글 (4)

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다이어트만두씨
|03.08 00:13

신고 0 공감 0

53미연! 열심히 해보도록 노력하려구요!!

다이어트만두씨
|03.06 22:20

비밀 댓글 입니다.

53미연!
|03.06 13:27

신고 0 공감 0

고생하셨어요💕 몸무게가 점점 쭐어가네용! 목표이루러가봅시당~~

다신지킴이
|03.06 13:20

비밀 댓글 입니다.

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