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다이어트를 시작하게 되었는데
나이를 먹으면먹을수록 다이어트가 힘들어 진다라는 말을 들엇을땐 못느꼇는데 한살한살 먹을수록 힘들어 지는게 맞는거 같아요 20살에는 굶고 운동해서 10키로 거뜬히 뺏는데 지금은 너무 힘들어요 ㅠㅠ 식이 조절 하고 싶은데 배부르게 먹으면서 칼로리가 낮은 음식은 곤약밖에 없는거 같아요 그래서 곤약면을 먹으면 포만감도 잇고 다이어트에 좋을거 같아요
체험단으로 뽑아주세요

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