view-top

[다신 10기 필수 미션] 10일차 등록 완료

view-사진

안녕하세요^^~
오늘은 점심으로 닭갈비만 먹고 저녁은 먹지 않았어요~
(닭갈비를 먹고 속이 따가워졌거든용 ㅜㅡㅜ)
저녁시간에는 입맛이 하나도 없더니
운동을 하고 나니, 식빵에 딸기쨈이 엄청 먹고 싶네요..
없어서 참습니다😌😌😌
운동은 기본운동에 줌바댄스 추가로 했어요!
도전을 시작한지 체감상으로는 참 오래된 것 같은데 10일밖에 안 됐네요...ㅋㅋㅋ 제가 평소에 물을 적게 먹는데, 오늘은 물 2리터 먹기를 성공해서 뿌듯해요
앞으로의 모든 도전들도 함께해요^^!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 10기 필수미션] 10일차 등록완료

다음글 [다신 10기 필수 미션] 10일차 등록 완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동