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[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료

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안녕하세요 지방퇴출입니다.

13일차 식단입니다
점심 - 떡볶이
저녁 - 두부 반모, 샐러드
야식 - 새우깡

항상 과자의 유혹을 끊기가 너무 어렵네요 ㅠㅠ

13일차 운동입니다.
플랭크 150초
버핏테스트 15회
레그레이즈 25회
스쿼트 75회

드디어 내일은 운동을 하루 쉴수있는 날입니다~!!
모두들 2주차 너무 수고많으셨습니다~!!!

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