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[다신 10기 필수 미션] 13일차 미션 완료

 다신다이어터

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1.식단미션
ㅡ아침 : 된장찌개.비엔나2개.호박볶음
ㅡ점심 : 떡볶이3개,매운닭꼬치1개
ㅡ저녁 : 곱창
ㅡ간식 :  카페모카1잔.오레오빙수3숟갈

2.운동미션
ㅡ점핑잭140/스쿼트85/플랭크75초/토터치75/버핏20
ㅡ개인운동 : 걷기

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