view-top

[다신10기 필수미션] 15일차 등록완료!!

view-사진


추가운동

다이어트요가 60분
공복 악마의전신운동 10회
크런치 100회
레그레이즈 100회
사이드레그레이즈 60회
사이드크런치 100회
점핑잭 100회

점심은 오랫만에 친구랑 점심을 먹었네요ㅎㅎ
날씨도좋고 기분도좋고 행복한하루였어요~~😍
이번주도 울님모두 힘차게 시작해보아요~~^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 10기 필수 미션] 15일차 등록 완료

다음글 [다신10기 필수미션]15일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (10)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동