view-top

[다신 10기 필수미션] 16일차 등록 완료

view-사진

어제 오랜만에 몸무게가 빠졌다는 것을 알고는 너무 많이 먹어버렸던 것 같다 ㅠ 점심까지는 괜찮았지만, 저녁에 천칼로리가 넘는 빠네를 먹어버리면서 ㅠㅠ 도전 다신 이후로 처음으로 실패가 떴다. 정신을 차리고 산책 후, 필수 운동을 했지만 ㅠㅠㅠ 아직도 배가 부르다!! 폭식없이 올바르게!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 10기 필수미션] 16일차 등록 완료💕

다음글 [다신 10기 필수 미션] 16일차 등록 완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동