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[다신10기필수미션] 18일차등록완료

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어제부터 다노샵 심콩두유를 식전20분에 마시는 심콩듀유챌린지라는겅 하고있는데
나름 식사량조절에 도움이되는거같아요!
꼭 심콩두유일필요는 없을것같고 적당한 두유나 우유면 괜찮은 효과를 볼수있지않을까 싶어오ㅎㅎ

내일은 크로스핏과 등산이 예정되어있는 빡센 하루가 될 것 같네요!!
불타는 금요일이 되기를ㅋㅋㅋ
다들 내일 즐거운 금요일 보내세용!!!

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