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[다신 10기 필수 미션] 19일차 등록 완료

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오늘은 아침부터 나가서 스벅에서 카페모카로 아침먹고
점심도 외식 샤브샤브..
저녁도 집 들어왔는데 샤브샤브ㅋㅋ
외식에는 야채만 거의 먹었는데
저녁엔 고기듬뿍에 칼국수까지 먹었네요ㅠ

운동 오늘도 빡시게..
오늘 아침에 체중이 좀 내려갔던데
ㅠㅠ 다시 쪗을듯ㅎ
무릎이 다시 아파욤^^*
점핑잭 갯수가 갑자기 훅 늘었네요

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