view-top

[다신 10기 필수 미션] 20일차 등록 완료

view-사진

안녕하세요 도전날씬이예요 ㅎㅎ
주말인데 다들 잘 보내셨나요!
오늘은 점심으로 명랑핫도그(모짜렐라맛)와 서브웨이샌드위치(서브웨이클럽)를 먹었어요!
월요일부터 계획했던 먹방이었는데 먹고 체해서 난리였네용..
클린하진 않아도 많이 먹은건 아닌 것 같은데..
위가 힘들었나봐요😟바보
그래서 좀 쉬다가 나아져서 기본 운동만 겨우 했어용
홈트레이닝은 내일로 계획해봅니다! ㅎㅎ
지금은 쌍화탕 마시면서 글 쓰고 있어요!
저녁은 차마 못 먹겠어서 영화 한편 보고 쉬려구요..
내일부턴 좋은 음식으로 먹어주어야겠네요 허허
그럼 내일도 좋은 하루 보내세요~~^^*

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신10기 필수미션] 20일차 등록완료!!

다음글 다신 10기 필수 미션] 19일차 운동/식단 등록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동