다이어트

다신 10기 필수 미션] 19일차 운동/식단 등록

다신다이어터

팅커벨kim34@
2018.03.17 07:18 | 조회수 323 | 좋아요 0

오늘은 너무 추웠다 그래도 운동은 해야만한다

만보를 만오천보나~😱 나도 놀랍따

오늘은 한끼만 찍었어요~
아침 바나나
점심 도시락
저녁 김밥

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 10기 필수 미션] 20일차 등록 완료

다음글 [다신10기필수미션]19일차등록완료

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

아예뻐랑
|03.17 22:57

신고 0 공감 0

해헿 ㅎㅎ 수고하셨어요^^

킹콩7
|03.17 16:47

신고 0 공감 0

식단도 운동도 열심히 하는 모습보고 반성하고 갑니다

이클릿
|03.17 11:37

신고 0 공감 0

우와 전 만보 걷기도 힘드데😣 식단조절을 너무 잘하셔서 부러워요

비키니마미
|03.17 09:27

신고 0 공감 0

만오천보...😲.대단하세요~~👍
전 걷는걸 싫어해서 고쳐보려고 노력하는데도 쉽지가 않더라구요 ㅜㅋ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동