view-top

곤약이면 점심 (1일차, 몸무게 감소!

view-사진

오늘 점심으로 곤약이면을 먹어봤어요

내용물은 곤약면, 순-비빔장, 김스프가 들어있었어요
처음 면볼때 그냥 물컹물컹해서 좀 놀랐었어요😞

재료섞기전 면을 물에 한 2번정도 씻어줬어요

면이랑 소스, 김을 넣었는데 소스한번 찍어먹어봤는데 개인적일수도 있지만 팔*비빔면 소스맛이 났어요
진짜 저거 총해서 36kcal가 안믿길 정도의 맛이였어요!

같이 있는 포크로 섞어서 먹어봤는데 면이 곤약이다 보니깐 뭔가 쫄깃쫄깃했어요. 그리고 약간 매콤한 맛도 나서 되게 좋았던거 같아요! 생각보다 양도 꽤 있고 진짜 한끼식사로는 완벽한듯!👍🏻

근데 처음 면을 봤을때 조금 뭉쳐있는 느낌이여서 좀 별로였지만 씻으면서 약간씩 풀어주니깐 또 괜찮더라구요!
진짜 밀가루면이 아니라 안심되고 좋았어요!

앞으로 곤약이면 먹으면서 적은 칼로리 먹고 운동하면 진짜 살도 잘 빠지겠죠?

•맛: ⭐️⭐️⭐️⭐️
생각보다 맛은 괜찮았는데 곤약면이다보니 끊는게 좀 힘들더라구요ㅠ 진짜 다음부터 가위로 잘라먹으면 더 괜찮을거 같아요!

🔍180318 오늘의 몸무게: 56.3🔎 (-0.9)

아침은 늦잠으로 인해 못먹고 점심에 곤약이면을 먹고 저녁에 간단한 밥을먹고 평소에 하는 운동만 약간 했는데도 거의 1kg이 빠져버렸어요!! 진짜 칼로리 먹는것도 적으니 운동하며 칼로리 소모량이 더 많아진거 같아 좋아요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [NO밀가루"곤약이면"]반가워~👐

다음글 곤약이면 받았어요!!!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동