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[다신 10기 주차별] 3주차 등록 완료

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1. 전신사진

위에 2주차 입니다

3주차입니다

2주차

3주차 입니다

2. 홈트레이닝 인증

레베카 루이즈 섹시백 등운동 마지막 자세에요!!

3. 다이어트로 얻고싶은 것

1- 떨어지는 안벅지
제 평생 서로 떨어져있는 허벅지를 못적이 없어요
ㅠ 진짜 로망이 흰티에 청바지인데 그것만 입어도 예뻐보이고 싶어요

2- 타이트한 옷
옷을 정말 좋아하는 데 몸매때문에 못입는 옷이 많아요.. 키도 커서 기성복이 너무 작게나와서 사고 후회할때가 많았는데 뚱뚱한거라도 줄어들면 그나마 기성복도 괜찮지 않을까요?

3- 어느 각도 당당한 여행사진
여행을 자주 다니는 편인데 주로 전신사진을 피하게 되더라구요 이제 요령 안부려도 예쁘게 나오는 몸을 만들어서 더 더 많은 사진을 남기고 싶어요

4- 즐기기 위한 스포츠
살을 어느정도 빼고 유지기에 들어가면 주짓수나 발레 댄스스포츠 같은 즐기기 위한 스포츠를 배워보고 싶어요 다이어트 목적보단요!

5- 나를 더 사랑하는 마음
지금도 저를 사랑하지만 가끔가다 쿠크다스가 되곤 해요 무얼하든 스스로에게 긍정적인 영향을 미치는 사람이 되고 싶어요
내 몸을 너무 사랑해서 다시는 무방비하게 지방과 함께 건강도 잃는 사람이 되고 싶지 않아요ㅠ
술이 예전엔 꼭 먹어야되는 것, 없으면 인생이 재미없는 것, 술 안먹는 사람이랑은 못친해 지겠다 이런생각을 갖고 살았는데 이젠 모임에 나가서 술먹는게 스트레스네요 가끔가다 맥주한잔은 하고싶지만요ㅎㅎ
나를 아끼자고 생각하니 이런 변화가 생겼어요

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