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다이어트를 하는 제게 제발...

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저 오늘부터 다이어트하는데 한끼에 계란 2개 요플레하나 이런식으로 먹는데 마시는 요거트나 플레인이 장 운동같은 거에 그렇게 좋다더라구요ㅠㅠ 요즘 아침에 잠도 많고 몸도 피곤해서 다이어트도 할 겸 이겨내고 싶어요! 건강한 생활에 필요한 유산소들을 챙길 수 있게 도와주세요!!

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