다이어트

요거트 !

여뚱뚱
2018.03.19 23:51 | 조회수 71 | 좋아요 0

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저는 초등학교 3학년때부터 변비가 심하게 쌓여서 명치를 건들여 그 통증으로 인해 응급실을 방문했던적이 있습니다
그 이후로 장 활동을 도와주는 음식을 많이 먹었습니다
하지만 언제서부터인지 하루에 6번이상 화장실을 갈때가 많습니다.
변 패턴을 보면 변비- 배탈 -정상- 변비 -배탈 이렇게 이어지는것 같습니다 한달이 있다면 보름을 배탈로 지내는것 같습니다
유산균 장을 건강하게 해주니 이런 장에게도 도움이 될까싶어서 신청합미다!

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