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[다신10기 필수미션] 23일차 등록완료

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공복사이클 30분 추가

아침-홍차스콘, 시리얼, 액티비아, 타이거넛츠분말

점심-단호박에그슬럿, 꼬꼬빌 홀그레인, 샤워크림

간식-쿠키4

저녁-삼겹살

요즘 저녁은 저탄수 고지방으로 먹으려다보니
어젠 연어버터구이 오늘은 삼겹살
낮에도 탄수를 줄여야 효과볼 것 같은데 싶고 어렵네요ㅠ

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