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[다신 10기 필수 미션] 23일차 등록 완료

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멍게.쌀밥 100 그램 나물 2가지
멍게 맛있었다^^

팽이버섯볶음 사과반개 채소믹스. 달걀후라이

토마토. 채소믹스. 삶은달걀 . 하루건강견과

오늘식단을 좀 쪼였다
내일도 유지할수 있기를^^

오늘 운동도 아침에 에어로빅이랑 운동미션
저녁에 요가 스피닝 운동미션완료 했다
복근운동도 하고
지난주 못했으니 이번주 열운할 거에요!!!

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