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[다신 10기 필수 미션] 25일차 등록 완료

 다신다이어터

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●점핑잭320/스쿼트135/플랭크190/토터치125/버핏30
--------------------필수운동 클리어-----------------------------

●추가운동 
-달리기 33분
-점핑 40분


●식단

●아침:통밀빵1개 ,두유1팩
●점심:통밀빵1개 ,두유1팩
●저녁: 밥이곤약 ,닭가슴살1봉 ,두유1

●간식:두유라떼1잔, 운동후쉐이크1잔

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