스키니랩 곤약 리조또로 간편하게 식사하고있어요 ㅎㅎ

인스타그램에 후기 올렸더니 인친님이 구매하셨더라구여 ㅎㅎ

인스타후기 👉 ggyueat
https://www.instagram.com/p/Bg71oEJnc9D/

오늘은 어제 음주로 인해 아침에 몸이 무겁더라고요 ㅠ
그래도 아침을 먹어야 생활패턴이 유지되고 힘내서 저녁에 운동 하려고 스키니랩을 꺼냈습니다😘

-✔135Kcal / 탄수,당 24g
-✔탄수가 적은 편이라 만족스러움
음주 다음날에는 식욕이 증가해요 ㅠ 이런 날 조심해야하는건 탄수화물, 당 입니다 ㅠㅠ
알콜이 제일 먼저 분해되기때문에 알콜이 다 사라지는동안 탄수화물이 계속 지방으로 쌓이겠죠 ㅠ
그라서 간편하고 탄수화물이 맞은 곤약리조또를 택했어요 ㅎㅎ 그 중에서 쇠고기버섯맛이 탄수함량이 낮더라구요~


-맛 👉 리조또 느낌보다는 쇠고기죽같은 느낌이었어요 ㅋㅋㅋ
처음엔 다른 맛들보다는 싱겁게 느껴졌는데 몇 입 먹으니 간이 딱 맞더라구요! -식감 👉 곤약은 탱글탱글합니당 ㅎㅎ 하지만 식감도 거의 죽 같아용 -성분👉 곤약이라서 일반 밥보다 칼로리도 낮고 당수치도 낮으니까 기분좋게 먹을수 있어요!
또한 다른 맛들에 비해 탄수화물과 당 함유량이 적어요~ 24g이니 부담이 적어욧
-포만감 👉 포만감이 좀 적을 수 있아용
포만감보다는.소화가 빨리 되는 거 같아요 ㅋㅋㅋ 하지만 닭가슴살이나 다른거 챙겨서 먹으명 든든합니당 ㅎㅎ
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추천
•술먹고 다음날 밥 차릴 기운없는 다이어터
•탄수화물 함량이 낮은 음식들 먹어야하는 다이어터
•곤약을 부담없이 섭취하고싶은 다이어터
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