04월 06일 (음식 1346kcal, 운동 1223kcal)
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웃음꽃쩡어리^^
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- 2018.04.06 22:22 | 조회수 40 | 좋아요 0
04월 06일 (음식 1346kcal, 운동 1223kcal)
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성공
(1225)
| 구운계란 | 146kcal |
| 계란 흰자 | 17kcal |
| [서울우유] 커피우유 | 125kcal |
| [파파이스] 케이준통샌드위치 | 502kcal |
| 자이언트 라볶이 | 345kcal |
| 구운계란 | 146kcal |
| 실론티 | 65kcal |
| 스쿼트 | 290kcal |
| 덩키킥 | 22kcal |
| 브릿지 | 40kcal |
| 플랭크 | 100kcal |
| 싯업 | 32kcal |
| 레그레이즈 | 47kcal |
| 크런치 | 9kcal |
| 월싯(wall sit) | 13kcal |
| 런지 | 29kcal |
| 트라이셉 딥스 | 2kcal |
| 푸쉬업 | 2kcal |
| 마운틴클라이머 | 8kcal |
| 줄넘기 | 88kcal |
| 점핑잭 | 100kcal |
| 버피테스트 | 88kcal |
| 와이드 스쿼트 | 31kcal |
| 만보걷기 | 300kcal |
| 스트레칭 | 16kcal |
| 국민체조 | 9kcal |
