10키로 체중감량 후 유지중입니다
빵 과자 라면등을 너무 좋아했던터라 감량기간중엔 식단에 완전 배제했었는데 체중이 빠지고 나니
예전처럼 짜구 손이 가게되네요
평생안먹을순 없고 대체 식품으로 찾은게 미주라제품인데 미주라는 단백질 함량이 낮아서 계란이나 요거틀 추가해서 먹게되더라구요
근데 단백질과잔 단백질이 10g이상이여서 딱이다 싶더라구요
다이어트 기간동안 이것저것 안먹어본게 없으니 여러방면으로 비교분석 자신있기 때문에 이렇게 체험단에 신청합니다
