다이어트

11kg 감량에 도전합니다

겨울방학에 맘놓고 계속 먹었더니 5kg로나 쪄가지고.. 곧있음 체육대횐데 그때까지 10kg 는 무리일수도 있지만 도전해볼람니다

이전글 다이어트 2일차

다음글 04월 09일 (음식 1772kcal, 운동 195kcal)

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top