다이어트

오늘부터 시작입니다

눈팅만 하다가 식단조절이 힘들어서 미루다 자꾸 부는 체중에 더이상 미룰수 없어 ㅡ
어제 가입하고 절식프로그램부터 주문하였습니다.
런닝머신 워킹부터 시작합니다.
부디 성공하기를ㅡ 다신 도움 부탁드려요

이전글 오늘 1일입니다

다음글 안녕하세요! 오늘 가입했어요

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

TOP으로 이동

view-top