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건강한 다이어트를 하고싶어요!

 다신다이어터

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요즘 체중이 너무 불어서 다이어트일기 쓰면서 하루 식사량 관리중인데
음식들 칼로리가 이렇게 높은지 새삼 실감중입니다.
일단 식단관리로 체중을 조금 관리한 후 운동을 할 예정인데
편의점샐러드가 조금씩 물리고 있던중 한스푼샐러드 체험단모집을 봤어요.
맛있게 먹으며 다이어트 하고싶어요 .
건강하게 다이어트 할 기회를 주세요~

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