병아리콩으로 후무스 해드셔본 분들에게 색다른레시피로 추천드려요 :)
<재 료>
비트1/4조각, 삶은병아리콩500g
올리브오일, 후추, 소금, 레몬즙 약간
철분, 비타민이 풍부한 비트는
우리 몸 혈액을 깨끗하게 해주고
월경불순이나 갱년기 여성에게 더욱 좋다고해요
색감이 너무 예쁘죠 반찬통에 넣고 냉장고 3일정도 괜찮더라구요
저는 후무스로 에그슬럿 자주 해먹으니 더 소진이 빠른것 같아요~ 오픈샌드위치 스프레드류로도 배드파머스(샐러드전문점)에서 판매하고있어요
홈브런치로 만들어보세요 :)
