(중간점검)7일4.3키로감량
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YoonYom
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- 2018.04.20 09:38 | 조회수 2,298 | 좋아요 2
(중간점검)7일4.3키로감량
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뽀동이1021 특별한거 먹은건 아니구요 음 양배추삶구, 수육같은거 보통크기로 3~4점 정도를 작게 자른거랑, 새송이버섯,양파,마늘,물에 씻은 김치를 살짝 간장양념해서 볶은다음에 이걸 두번 나눠먹었어요! 아침이랑 저녁으로요 양배추양을 많이해서 천천히먹으면 엄청 배부르더라구요 ~! / 이렇게 몇일먹다보니 위가 줄었는지 일반식 먹어야하는 날에도 3분의1만 먹어도 배가 부르더라구요
