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다이어트3일차!

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아침에 일어나서 화장실다녀온후 공복에 체중을 체크하는게 제일 정확하다고해서 3일째 아침에 두둥~~
74키로에 시작해서 2키로 감량!!!
그런데 5키로까지는 수분이 빠진거라고해서 이건 의미가 없다고.....트레이너가 말한다ㅜㅜ
그래도 체중계 숫자가 내려가서 뿌듯하다
힘이솟아서 더 열심히 하게된다
홧팅!!!!

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