view-top

복부눈바디변화!(3주)

view-사진

20180406->20180428, 20180429
다들 왜 인증하는지 알겠어요ㅋㅋㅋ 많이 응원해주시고 칭찬해주시니 기분이 좋네용 아직 복근운동은 따로 안해서 근육하나 없지만 전체적으로 살이 빠지고 있는거 같아요ㅋㅋ 둘 다 힘주고 찍은건데도 복근이 없는게 보이네요😂 거울보다가 배도 많이 빠진거 같아서 찍어봤어요. 근데 얼굴이랑 팔뚝살은 안빠지네용. 어제 운동복습하다가 넘 기운이 딸려서 집에왔는데 하... 그날이 시작됨.... 승질나서 밤에 치킨 뜯고(미쳤지) 오늘 하루종일 침대에 누워서 딩굴중이에요ㅠㅠ 내일은 팔운동 예정입니당!

+다이어트용 인스타 계정은 @wndudrkd96 이에요~~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 59☞55.숫자보단 눈바디

다음글 6개월동안 67kg--> 47kg 총 20kg 감량 유지 중입니다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (21)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동