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05월 01일 (음식 1161kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1161/ 1651

0/ 275

성공
(215)

아침식사 : 93kcal (8.01%)

한약 아침 바나나

바나나 93kcal

오전 간식 : 4kcal (0.34%)
아메리카노 4kcal

점심식사 : 789kcal (67.96%)

한약 후 양지식당 고등어구이 청국장 먹음

고등어구이 379kcal
쌀밥 310kcal
청국장찌개 100kcal

저녁식사 : 275kcal (23.69%)

한약 후, 섭취 간약도 먹음

토마토 (중간크기) 28kcal
블루베리 16kcal
삶은 계란 231kcal

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