view-top

체중변화 (인바디)

view-사진

2017.08 -> 2018.05
체중 유지하다 뱃살 빼려고 한달전부터 식단조절중이고
3~4키로 가량 뺐습니다. 아직 진행중이구요..
7월까지 여기서 -3kg, 복부지방률0.7X 계획중입니다.
다음엔 몸 비포 에프터로 돌아오는 그날까지 ㅋㅋ
다이어트 열심히 하세요~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2주차 힘들다

다음글 다욧! 첫날~~~

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동