view-top

기대되는 작심삼일💕💕

view-사진

00:12

더라이트로 작심삼일 4번 실천했었는데요
간단한 조리법이지만 맛있는 다양한 음식에
요리하는 즐거움에 감량효과까지 봤던터라
너무나 당첨되길 바랐던 책이예요^^

단행본으로 나오게 되어 더 업그레이드되고 알찬 느낌이 들어 더욱 반갑답니다!
5월편을 실천할까하다가 곧 없어질 딸기 활용하고파서
4월레시피를 따라해보려구요
이번달은 작심삼일과 보식도 잘해서 감량하고 다욧이후
최저체중을 꼭 보고싶어요!! 😆

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 작심삼일다이어트 5월Day-1

다음글 아기다리고기다리 ★레시피팩토리 [작심3일다이어트] 무사히 수령!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동