다이어트

살기 위해 다이어트 합니다. 도와주세요

전위전방증 진단 받고 누워 살다가
약먹고 통증이 줄어들면 운동을 하고 있습니다.
빠른 시일안에 다이어트를 하지 않으면 전위전방증으로 인해 지금 29살인 저는 거대한 허리 수술을 할수도 있습니다. 도와주세요 ㅠㅠ

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