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 다신다이어터

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저는 19살 정구라는운동을 하는 운동부입니다.
시합시즌이 끝난 후 갑자기 살이 확불어서 53kg에서60kg까지 쪘습니다. 다시 살을 빼고 싶은데 먹는게 잘 안참아져서 힘들어요..ㅠ 끼니를 단백한끼로 해결한다면 살을 빼는데 도움이 돨수있을거 같아서 신청합니다!

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