다이어트로 10키로 감량하고 나서 50키로대로 가려는 순간 여행을 다녀왔어요 여행가서 마음놓고 먹다보니까 하늘높은줄 모르고 몸무게가 쭉쭉 올라갔어요 ㅠㅜ 이럴때 단백한끼가 도움이 많이 될거같아요 단백한끼로 끼니를 대체하면서 단기 절식을 해서 몸무게를 원상복귀시킬 생각이에요 초코도 좋아하는데 카카오맛이 나왔다고 하니 너무 맛보고싶네요 ㅎㅎ지금 마시는 단백질쉐이크도 쿠키앤크림맛인데 간편하게 데이트하러 나갈때 외출해서 먹거든요 단백한끼도 한포씩 되어있으니까 외출할때 끼니를 보충할수있을것같네요 ㅎㅎ
