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적양배추 쌈

 다신다이어터

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일반 양배추보다 색감 때문에 식욕이 떨어진다고 하던데..
그건 잘 모르겠지만..


한끼로 완전 든든한 요리!

적양배추 1/4 쪽
느타리버섯
파프리카
아임닭(청양고추맛)

적양배추는 찜기에 15~20분정도 찌기
느타리버섯 파프리카는 볶아주기(후추,굴소스 조금)
닭가슴살 까지 얹어주니 든든하네요

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